Monty Jérémy
Ostéopathe D.O. (Diplômé en ostéopathie) à Nismes (Viroinval, à proximité de Couvin - Mariembourg)
Bienvenue sur mon site ! Je suis Monty Jérémy, ostéopathe diplômé de l'Université Libre de Bruxelles (ULB), où j'ai obtenu mon diplôme en juillet 2024. Mon parcours académique s'est déroulé sur 6 années d’études rigoureuses et passionnantes, comprenant :
3 ans de bachelier en sciences de la santé et du mouvement, où j'ai acquis une solide base en anatomie, physiologie et biomécanique.
2 ans de master en ostéopathie, durant lesquels j'ai approfondi mes compétences cliniques et appris à traiter divers troubles musculosquelettiques et viscéraux.
1 an de spécialisation en ostéopathie, focalisé sur des techniques spécifiques et des domaines d'application particuliers, me permettant d’offrir des soins personnalisés adaptés aux besoins de chaque patient.
En tant qu'ostéopathe, mon objectif est de vous accompagner dans l'amélioration de votre bien-être.
En tant que passionné de sport, j’ai développé une compréhension approfondie du corps en mouvement, ce qui influence directement ma pratique. Cette expérience me permet d’adapter mes traitements aux besoins spécifiques des sportifs, en optimisant la récupération, la prévention des blessures et la performance physique. Mon objectif est de vous aider à maintenir un équilibre optimal pour un bien-être durable, que ce soit dans vos activités quotidiennes ou sportives.
Qu'est ce que l'ostéopathie
Qu'est ce que l'ostéopathie
L'ostéopathie est une approche manuelle, diagnostique et thérapeutique des pathologies dans le cadre d’une prise en charge en première ligne des patients, elle s’adresse exclusivement aux dysfonctionnements de l’appareil locomoteur et du système nerveux périphérique.
L'ostéopathe utilise des techniques de manipulation douce et précise pour rétablir l'équilibre du corps, en tenant compte non seulement des symptômes immédiats, mais aussi des causes sous-jacentes qui peuvent affecter l'état de santé global. L’ostéopathie est souvent utilisée pour traiter les douleurs musculosquelettiques, comme les maux de dos, les tensions musculaires, les troubles digestifs, ou encore les migraines.
Elle se distingue par une approche globale, visant à restaurer la mobilité et la fonction optimales des différentes structures du corps, tout en promouvant la santé et le bien-être général du patient.
Techniques utilisées en ostéopathie
Techniques utilisées en ostéopathie
En ostéopathie, plusieurs techniques manuelles sont employées pour traiter divers troubles. Les techniques structurelles comprennent les manipulations articulaires pour les blocages, les mobilisations articulaires pour améliorer la mobilité, et les techniques myotensives qui sollicitent les muscles pour relâcher les tensions. Les techniques fonctionnelles incluent les techniques indirectes qui positionnent le corps pour réduire les tensions et les techniques de levier utilisant les membres pour ajuster les tissus. Les techniques viscérales se concentrent sur la manipulation douce des organes pour améliorer leur fonction et la libération fasciale pour optimiser la circulation. Enfin, les techniques tissulaires englobent les étirements et massages pour détendre les muscles et les tissus, ainsi que les techniques neuromusculaires appliquant une pression sur des points spécifiques pour réduire les tensions.
Déroulement d'une consultation
Une consultation en ostéopathie se déroule en plusieurs étapes clés. D'abord, l’ostéopathe réalise une anamnèse, posant des questions pour comprendre les raisons de la consultation et recueillir des informations sur l'état de santé global du patient. Ensuite, l'ostéopathe observe le patient, en examinant la posture, la démarche et la peau pour repérer les signes visibles de dysfonctionnement. L’étape suivante est l’examen palpatoire, où l’ostéopathe évalue les tensions, les restrictions de mobilité, et la sensibilité des structures corporelles. Après cela, un diagnostic est formulé pour adapter le traitement. Le traitement consiste en des manipulations manuelles visant à rétablir l'équilibre et la mobilité corporelle, selon le diagnostic. Enfin, des recommandations et conseils post-consultation sont donnés, incluant des conseils ergonomiques, des étirements et des recommandations sur l’hygiène de vie. Un suivi peut être recommandé pour prolonger les bienfaits du traitement, surtout en cas de troubles chroniques. Les consultations durent généralement de 30 minutes à 1 heure, et le nombre de séances nécessaires varie selon la nature et la gravité du problème.
Quand consulter ?
Consulter un ostéopathe est utile pour soulager les douleurs musculosquelettiques (dos, articulations, muscles) et les troubles posturaux. Il aide aussi à traiter les maux liés au stress (migraines, troubles du sommeil), les problèmes digestifs (ballonnements, reflux). Après un traumatisme physique ou un accident, l'ostéopathie favorise la récupération. Elle agit également en prévention pour maintenir un bon équilibre corporel.
En résumé, elle vise à restaurer la mobilité et le bien-être global.
Pour qui ?
En première ligne ou avec conseil du médecin pour tous les adultes et sportifs dans le besoin.
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